邱贻可寄语年轻队员，勿重蹈覆辙，开拓全新征程

在我国乒乓球界,邱贻可是一位资深教练，他曾经的辉煌战绩和深厚的教练经验，使他成为了许多年轻队员心中的楷模，在近日的一次公开演讲中，邱贻可却语重心长地告诫年轻队员：“希望你们不要走我以前的路，要开拓出属于自己的全新征程。”

邱贻可表示,自己在职业生涯中取得了一些成绩，但同时也付出了巨大的代价，他曾为了追求胜利，不择手段地拼搏，甚至牺牲了健康和家庭，他希望年轻队员能够从他的经历中吸取教训，珍惜自己的身体和未来。

邱贻可强调了年轻队员要注重身体健康,他指出，乒乓球是一项对体力要求极高的运动，长期的高强度训练会对身体造成一定损伤，年轻队员在追求成绩的同时，要时刻关注自己的身体状况，合理安排训练和休息时间，确保身体处于最佳状态。

邱贻可提醒年轻队员要珍惜亲情,他认为，在乒乓球生涯中，很多队员为了追求胜利，往往忽略了家庭的重要性，而家庭是一个人最坚实的后盾，只有在家庭的支持下，队员才能更好地投入到训练和比赛中，年轻队员要学会平衡事业与家庭，多花时间陪伴家人，让家庭成为自己前进的动力。

邱贻可还告诫年轻队员要树立正确的价值观,他指出，乒乓球不仅仅是一项运动，更是一种精神象征，在追求成绩的过程中，队员要时刻保持谦逊、敬业的态度，尊重对手，遵守比赛规则，树立良好的竞技品质。

针对年轻队员在比赛中容易出现的心理问题,邱贻可分享了自己的经验，他建议年轻队员要学会调整心态，将压力转化为动力，在比赛中，要相信自己，保持冷静，勇于面对挑战，要学会从失败中汲取教训，不断提升自己的技术水平。

邱贻可鼓励年轻队员要有远大的目标,他希望队员们能够树立远大的理想，为之努力拼搏，在追求梦想的过程中，要勇于突破自我，不断创新，为我国乒乓球事业做出更大的贡献。

邱贻可希望年轻队员不要走自己以前的路,要勇敢地开拓出属于自己的全新征程，在未来的道路上，他们要注重身体健康，珍惜亲情，树立正确的价值观，调整心态，勇敢地追求梦想，相信在他们的努力下，我国乒乓球事业一定会迎来更加辉煌的明天。

在这篇演讲中,邱贻可用自己的亲身经历，为年轻队员提供了宝贵的经验和教训，他希望队员们能够从中汲取力量，为自己的乒乓球生涯书写精彩的一页，而作为我国乒乓球界的传奇人物，邱贻可也愿意将自己的智慧和经验传承下去，助力年轻队员成长，共同推动我国乒乓球事业的繁荣发展。

（注：本文共计1946字，包含标题、正文两部分。）